ZOVEEL MEER DAN MOEDER ALLEEN…
Aan de hand van een aantal archetypen zullen we samen een reis door alle seizoenen van het jaar maken.
Waarin jij met andere moeders een (her)ontdekkingstocht door jouw vrouw-zijn heen gaat maken.
Jij bent immers meer dan moeder alleen.
Allereerst ben je een vrouw.
En die vrouw draagt zoveel kleuren, zoveel energieën in zich. Meer kleuren dan je nu wellicht denkt te weten. Het verwelkomen van jou als totaliteit kan je zoveel brengen…
Als je als moeder tijd voor jezelf gaat vrijmaken waarin je van tijd tot tijd alle aandacht van je gezin afhaalt en die aandacht terug naar jezelf gaat brengen zal jij als moeder alleen maar meer ontspannener, blijer en soepeler deze taak kunnen volbrengen.
Als moeder zijn we de spil van het gezin. Wij verbinden alles met iedereen samen.
Maar hoe kunnen we deze taak volbrengen als het merendeel van de tijd ons kopje zo vol is dat ze met enige regelmaat overstroomt…
Tijd voor jezelf mag je jezelf echt gaan gunnen!
Jezelf voeden zodat je zaadjes in jezelf kunt gaan planten en voeden, daar plukt ook jouw hele gezin de vruchten van.
Ik als moeder van 2 jongens weet als geen ander hoe waardevol en essentieel dit is.
Als ik dit verwaarloos zeggen mijn mannen zelfs vaak: “Euhh mam… moet jij niet weer eens gaan dansen?”. Ze zien en voelen allemaal in mijn gezin hoe belangrijk dit voor ons allemaal is.
DANS ALS MEDICIJN
Dansen zal als een rode draad door onze reis heen lopen.
Of jou een fervent danser bent of denkt dat je helemaal niet kan dansen.
Dat maakt niet uit!
Ik geloof dat iedereen kan dansen.
En dat dansen voor iedereen als waardevol medicijn ervaren kan gaan worden.
Met dansen betreden we een ander landschap in onszelf.
Dans reikt zoveel verder dan het uiterlijke idee wat wij er vaak van hebben.
Dans kan ook een fysiek gebed zijn waarin Expressie gegeven kan worden aan dat wat er zich aan emoties en sensaties in het moment voordoet. Hierin kunnen verankerde emoties vrij gelaten en los gedanst worden. Waardoor jouw energie weer vrij door je lichaam heen kan gaan stromen.
Ons lichaam is een krachtig instrument, met haar eigen intelligentie, wat ernaar smacht om volledig bewoond en ervaren te worden.
Uit mijn eigen ervaring en bij het zien van de transformaties van vrouwen, die ik in de afgelopen 2,5 jaar bij mijn dansreizen heb mogen begeleiden, zie ik wat dans kan doen.
Dansen maakt vrij!
Met dansen dalen we af van ons hoofd naar ons lichaam.
Kunnen we het hele leven letterlijk door ons heen laten stromen.
In de dans kun je je weer (her)verbinden om met al die wellicht vergeten en naar de achtergrond getreden aspecten van jezelf in contact te komen.
Ruimte maken om weer te gaan spelen, jezelf te verwonderen, te ontdekken.
Ruimte maken voor jouw vrouwelijkheid.
Die de ene keer sensueel, zacht en lief is. En de andere keer juist weer rauw en onstuimig.
Niks is zo veranderlijk als het vrouwelijke.
Je daar fysiek doorheen bewegen en expressie aan geven is zo voedend! Dansen is volgens mij één van de krachtigste elixers voor langdurige jeugdigheid.
DOOR DE SEIZOENEN HEEN
In een intieme groep van maximaal 11 vrouwen zullen we per seizoen een jaar lang samen op reis gaan. Waarom een jaar zal je je wellicht afvragen…?
Omdat werkelijke transformatie tijd kost om te kunnen ankeren in jezelf.
Zodat het een vanzelfsprekendheid word voor jou om als moeder kwalitatieve tijd vrij te maken voor jezelf.
Het programma geeft genoeg ruimte om de ceremonies te kunnen integreren in het veelal drukke bestaan van het moeder zijn.
Eén ceremonie kan in het moment al heel transformerend zijn maar…
Hoe integreer je dat wat je ervaren hebt verder in je dagelijkse leven?
Daarin zal ik je 1 op 1 in gaan begeleiden.
Voor vrouwen waarvoor het vooruit plannen van een jaar echt niet mogelijk is:
Er bestaat daar de mogelijkheid om per seizoen in te stromen.
Ook als je later instroomt kan je nog steeds het jaarprogramma voltooien.
Deze data zullen eind 2024 bekend worden.
HET JAARPROGRAMMA
- -Vier Belichaamde plantmedicijn reizen met elk een ander archetype als uitgangspunt.
- -Vier Individuele Integratie sessies online in de week na de ceremonie. Waarin we samen een ‘simpel’ en uitvoerbaar plan voor jou zullen gaan maken.
- -Acht Maandelijkse samenkomsten (de andere maand dan die van de ceremonie) waarin we verder de belichaming in gaan en waar we ervaringen met elkaar zullen uitwisselen.
- -Integratie en huiswerk opdrachten om de sessie in je dagelijkse leven te kunnen gaan integreren.
- -Een community van vrouwen die net als jij moeder zijn, waarin je elkaar kunt inspireren en ondersteunen.
DE VIER CEREMONIES
In deze belichaamde plantmedicijn reizen gaan we op (her)ontdekkingstocht door ons vrouw zijn heen.
We zullen samen afdalen in de eindeloze dieptes van ons Vrouw zijn.
We zullen dansen met onze Verbeelding, Sensualiteit, Speelsheid, Rauwheid, Dierlijkheid, Kracht en Kwetsbaarheid.
Elke ceremonie heeft een ander archetype die passend is bij het seizoen.
Via verbeelding, dans, beweging, verhalen en rituelen neem ik je mee op reis naar jouw innerlijke wereld. Een wereld die kleurrijk en mythisch is. Een wereld waarin een schat aan wijsheden verborgen ligt om door jouzelf ontdekt te mogen worden.
Hoe vaker je afdaalt in jouw binnenwereld hoe meer bezieling en creativiteit je in je leven zal gaan ervaren.
Het verbind je dieper met jezelf en daarmee automatisch ook met jouw omgeving.
DE VIER ARCHETYPEN
Wij vrouwen dragen zoveel kleuren in ons. En veelal gebruiken we er maar een paar.
Terwijl alle kleuren zoveel wijsheid & schoonheid in zich meedragen.
In de dansreizen werken we bijna altijd met archetypen.
Dat zijn krachtige oerbeelden ofwel mythische personages die in ons collectieve onbewuste leven.
Een mythe kan je zien als een droom die we weliswaar verstandelijk niet altijd even goed begrijpen, maar ons wel heel vaak goed kunnen herinneren, omdat ze een grote symbolische betekenis met zich meedraagt.
In deze reizen is het mogelijk dat de archetypen in jou een sterke fysieke imprint achterlaten.
Zodat je haar mee kan nemen naar je dagelijkse leven. En in de momenten dat je haar nodig hebt zal zij jou altijd bijstaan.
In de Herfst: De Ontembare Vrouw
In de Winter: De Griekse Godin Hestia
In de lente: De Griekse Godin Artemis
In de zomer: De Griekse Godin Aphrodite
HET PLANTMEDICIJN
Wij zullen gaan werken met een kleine dosis Psilocybine.
Zij is een lief en zacht medicijn wat contact maakt met jouw onbewuste lagen.
Ze legt een vergrootglas op de dingen die gevoeld en ervaren mogen worden.
Ze brengt jou naar jouw eigen innerlijke wijsheid.
Het is een medicijn wat je naar diepere contemplaties brengt.
Ze ondersteunt je om oude belemmerende overtuigingen te herzien en nieuwe helpende denkpatronen te creëren.
De Psilocybine wordt gecombineerd met Caapi : de Liaan van de Ziel en Cacao: de Hartopener.
Dit synergetische trio stimuleert een gevoel van verbondenheid.
DE INTEGRATIESESSIES
Vanuit een ceremonie ontvang je altijd inzichten. Die inzichten zijn jouw huiswerk.
We werken met wat er voor jou in de ceremonie naar boven is gekomen. En samen zullen we gaan onderzoeken hoe dit in jouw leven te implementeren. Geheel afhankelijk van jouw situatie en mogelijkheden. Onthoud dat er altijd tijd is. Dat kleine stapjes uiteindelijk een enorm verschil kunnen gaan maken.
DE MAANDELIJKSE BIJEENKOMSTEN
Elke maand zullen we samenkomen. Om te blijven voeden.
Deze dag neem ik je verder via verbeelding mee in de eindeloosheid van jouw dansbeleving. Ik schep levendige beelden, landschappen en scenario’s waarin jijzelf in jouw eigen mogelijkheden en op jouw tempo op ontdekking kunt gaan.
Dans is zoveel meer dan alleen lekker ritmisch op de muziek bewegen.
Het kan een krachtig medicijn zijn om alle sensaties en emoties door je heen te kunnen laten stromen.
Hier laat ik je kennis maken met de ingrediënten die je tijdens de ceremonies kan toepassen.
Ik laat je ervaren wat je nog meer met je lichaam kan doen. We zullen rollen en kruipen over de vloer, het dierlijke in onszelf onderzoeken, we zullen klein en intern bewegen, groots en door de ruimte. Hoe lekker en bevrijdend het kan zijn om niet met de vorm bezig te zijn maar om het te gaan voelen!
Ik zal je simpele, toepasbare tools meegeven die je helpen als je stagnatie ervaart.
Tevens zullen we samen zijn om te delen. Van elkaars ervaringen kunnen we namelijk zoveel leren.
DATA
15 juni 2024, 14:30 – 22:00 uur, Amsterdam: Magische Dans Medicijn Reis: APHRODITE
6 juli 2024, 11:00 – 17:00 uur, Amsterdam: Belichaamde integratie sessie
31 augustus 2024, 11:00 – 17:00 uur, Amsterdam: Belichaamde integratie sessie
21 september 2024, 14:30 – 22:00 uur, Amsterdam: Magische Dans Medicijn Reis: DE ONTEMBARE VROUW
19 oktober 2024, 11:00 – 17:00 uur, Amsterdam: Belichaamde integratie sessie
16 november 2024, 11:00 – 17:00 uur, Amsterdam: Belichaamde integratie sessie
14 december 2024, 14:30 – 22:00 uur, Amsterdam: Magische Dans Medicijn Reis: HESTIA
25 januari 2025, 11:00 – 17:00 uur, Amsterdam: Belichaamde integratie sessie
22 februari 2025, 11:00 – 17:00 uur, Amsterdam: Belichaamde integratie sessie
15 maart 2025, 14:30 – 22:00 uur, Amsterdam: Magische Dans Medicijn Reis: ARTEMIS
12 april 2025, 11:00 – 17:00 uur, Amsterdam: Belichaamde integratie sessie
17 mei 2025, 11:00 – 17:00 uur, Amsterdam: Belichaamde integratie sessie
INVESTERING
Voor de vier seizoenen van 12 maanden: € 2.988,=
EXTRA: Het inspirerende boek: Godinnen in elke vrouw (Een zeer inspirerend boek waarin 3 van de archetypen waar we mee werken uitvoerig in besproken worden)
EXTRA: Het magische medicijn (5 bonbonnetjes) waar je thuis zelf verder mee op onderzoek kan gaan.
EXTRA: vier Ecstatic Dance voor vrouwen (deze vinden maandelijks plaats en de data kan jijzelf bepalen)
(Mogelijk om in maandelijkse termijnen te betalen van € 249,=)
Voor 1 seizoen van 3 maanden: € 777,=
(Mogelijk om in maandelijkse termijnen te betalen van € 259,=)
Nieuwsgierig? Neem dan vooral contact met mij op om te kijken of dit traject iets voor jou is.