Van Nachtleven naar Tempel

Lieve vrouw,
 

Sinds ik uitdagende situaties benader als onderzoeksveld, opent zich telkens weer een ander veld.

Afgelopen weekend ging ik naar een feest tijdens het Amsterdam Dance Event.
Het uitgaansleven heb ik jaren geleden achter me gelaten.
Omdat het me, ondanks mooie momenten, nooit écht vervulde.

Ik voelde er vaak geen bedding,
geen echte verbinding.
Een veld van consumeren, van afwezigheid,
van zoeken naar iets buiten jezelf.
Niet altijd, maar wel te vaak.
 
En nu ging ik opnieuw,
maar dan anders.
Niet als bezoeker.
Maar als beoefenaar.
Niet om te feesten.
Maar om te oefenen.

Kan ik aanwezig blijven bij alles wat zich aandient?

Zoals dat mijn practice is op de dansvloeren die ik open en tijdens mijn wekelijkse Ecstatic Dance.
Alleen nu dan in een club.
Met honderden mensen.
Met alcohol.
Met drugs.
Met herrie.

Kan ik daar nog steeds zakken?
Ademen?
Voelen?

En het antwoord is: JA!
Omdat ik het veld benaderde als een ceremonie, niet als consumptie,
werd ik het veld zelf.
En daar begon de magie.

Ik trok mijn schoenen uit, klom op een blok,
en begon te dansen.
Niet als performance.
Niet als go-go danseres, wat ik ook ooit was.

Maar als vrouw in haar centrum.
En mijn dans werd magnetisch.
Niet om wat ik deed, maar om hoe ik was.
 
Zichtbaar.
Kwetsbaar.
Aanwezig.
Gegrond.
 
En ineens was het veld niet meer zo “anders.” Het werd deel van mij.
Ik voelde hoe ook The Dark Feminine door mij heen dansen.
Ongeschikt voor goedkeuring.
Duidelijk en scherp haar grenzen aangevend.
En veilig. In mijzelf.
 
Ik bracht mijn licht in een veld dat geen licht vroeg.
Niet door te forceren.
Maar door te zijn.

En dat is wat dans doet,
als je haar vertrouwt.
 
Ze opent je lichaam.
Ze spiegelt je grenzen.
Ze nodigt je uit om jezelf niet te verliezen,
maar juist meer te worden.

Ze vraagt geen perfecte setting.
Alleen maar jouw aanwezigheid.

Wat als je het dansveld niet langer ziet als een avond, maar als een tempel?
Een plek waar je oefent in overgave.
In belichaming.
In innerlijk leiderschap.

Zodat jouw lichaam zich herinnert
hoe het is om vrij te zijn.

Voel je de roep?
Dan is maandag- of vrijdagavond wellicht jouw poort tot zelfonderzoek.
En in het najaar opent The Dark Feminine Mystery School weer.
Je bent zo welkom Vrouw!

Liefs Judith

Hier gebeurt het!

Lieve vrouw,

Ik ken geen andere plek die zo allesomvattend is als de dansvloer.
Hier gebeurt de echte persoonlijke ontwikkeling.
De belichaamde spirituele groei.

Er is geen veld dat je zó helder laat zien waar je werkelijk staat.
Geen ruimte die je zo liefdevol en genadeloos spiegelt.

De dansvloer is als een levende opstelling van het leven zelf…
Hoe verhoud jij je tot de ander?
Neem jij je ruimte in?
Durf jij je waarheid te bewegen?
Hoe vrij ben jij in jouw expressie?
 
Volgens mij doe je jezelf als vrouw tekort als je niet afdaalt in je lichaam.
Je kan nog zóveel innerlijk werk doen.
Maar zolang het alleen in je hoofd blijft hangen…
Wat is dan de waarde ervan?
 
Je denken kan je laten geloven dat je vrij bent.
Maar vrijheid die niet in je lichaam leeft, blijft een concept.
Je kan in je hoofd al je schaduwen hebben aangekeken,
maar dat betekent nog niet dat je ze ook hebt belichaamd.
 
De dansvloer is een plek van waarheid.
Rauw, puur, niet te faken.
Ze laat je zien waar het stroomt
en waar niet.
 
Ze is een medicijn voor elke vrouw.
Dat weet ik zeker.
Want onze Shakti, onze levensenergie,
verlangt naar beweging.
Naar een bedding waarin zowel het licht als het donker vrij kan stromen.
Het één niet zonder het ander.

En als jij denkt dat je niet kunt dansen
dan zit je wellicht nog vast aan een vorm, aan een idee van hoe het hoort.

Maar dans reikt zo veel verder dan de vorm aleen, ze vraagt geen techniek…
Ze vraagt of jij durft te zakken.
Onder de ruis.
Onder de controle.
Onder de perfectie.
Waar de dans een herinnering wordt.

Een opening.
Een oeroude stroom.
Die jouw lichaam allang kent.

En elke keer dat ik dans…
Val ik verder vrij.
Bevrijd ik iets wat nooit woorden nodig had.
 
En steeds weer brengt ze me thuis…
Dieper.
Echter.
Heler.
 
Dat is waarom ik blijf gaan.
Waarom ik dit veld blijf openen.
Voor vrouwen die klaar zijn
om zich te gaan herinneren
in plaats van het mentaal allemaal verder te willen moeten begrijpen.
 
Want hier…
Op de dansvloer
ontvouwt het leven zich
zoals het werkelijk is.

Welkom Vrouw.
Liefs Judith

Hoezo te veel?

Lieve vrouw,

Al langere tijd zit ik in een diep onderzoek.
Een onderzoek naar het “te veel zijn.”
Naar waar ik mezelf nog censureer.
Waar ik buig.
Waar ik mezelf oprek om niet buiten de groep te vallen.
Om begrepen te worden. Om geliefd te blijven.

En ik weet dat ik niet de enige ben.
Of jij je er nu bewust van bent of niet:
Wij zijn als vrouwen opgegroeid in een veld waarin onze intensiteit systematisch werd gedempt.

Maar er komt een moment, en dat moment is nu voor mij, waarin ik niet langer kan zeggen:
“Ik ben te veel.”
Want elke keer dat ik dat herhaal,
ontzegde ik mezelf het recht om veel te zijn.

Wat als wij vrouwen gemaakt zijn om veel te zijn?
Wat als het patriarchaat ons alleen heeft verteld dat we “te veel” zijn,
omdat onze kracht het systeem uit zijn voegen zou breken?

Want laten we helder zijn:
Wat anderen vaak “te veel” noemen,
is in werkelijkheid hun onvermogen om de intensiteit van ons veld te reguleren.

Hun oordeel is geen waarheid.
Het is een resonantiebreuk.

Als jouw systeem een hoge lichtfrequentie uitzendt.
En wanneer iemand dat niet kan verwerken zonder zichzelf te verliezen,
reageert hun systeem met: aanval, afwijzing, of ontkenning.

Maar dat heeft niets met ons te maken.
En toch…
Hebben wij het geïnternaliseerd:
Als identiteit.
Als gevaar.
Als herinnering.

In het onderbewuste leven overtuigingen zoals:
-Als ik volledig in mijn kracht sta, verlies ik liefde.
-Als ik zichtbaar ben, word ik gestraft.
-Als ik buiten het collectief stap, besta ik niet meer.

Dit is de heksenwond.
De wond van de vrouw die zich herinnert,
maar zich terugtrekt om niet opnieuw verbrand te worden.

En dus… passen we onze frequentie aan.
We kiezen veiligheid boven waarheid.

Maar er komt een moment dat jouw systeem dat niet langer verdraagt.

Mijn lichaam brandt iig van binnenuit.
Mijn ceremonies roepen mij tot volledige aanwezigheid.
Niet om handjes vast te houden aan de zijlijn,
maar om poorten te openen.

De vrouwen die komen, wachten niet op mijn begeleiding.
Zij wachten op mijn detonatie.
Mijn vuur. Mijn stem. Mijn veld.

En dit geldt ook voor jou.

Wat als jij stopt met be-vragen of je te veel bent,
en begint te erkennen dat jouw intensiteit precies is wat deze wereld nodig heeft?

Wat als jij jezelf toestaat om:
-Ongetemd
-Gecentreerd
-Afgestemd
-En onverontschuldig door dit leven te dansen?

Kun je je voorstellen wat er gebeurt
wanneer duizenden vrouwen dit tegelijk besluiten?

Niet als concept.
Maar als dagelijkse keuze.

Volgens mij… is dat hoe wij kunnen bijdragen aan de nieuwe aarde.

Wees welkom tijdens de Ceremoniële Dansreizen om te oefenen met jouw teveel zijn!
Er is ruimte voor ons allemaal!

Liefs Judith

De Magie van de maandagavond

Lieve vrouw,
 
Op de maandagavonden beweegt zich een rijk, gelaagd veld van vrouwen.
Sommigen zijn hier wekelijks.
Anderen bewegen in en uit.
En weer anderen stappen voor het eerst binnen.
 
Soms lijkt het dan alsof er ‘groepjes’ zijn. Alsof er hiërarchieën bestaan.
Maar wat je hier eigenlijk ziet,
zijn vrouwen die zich op verschillende lagen van zelfbevrijding bewegen.

Vrouwen die, door hier vaker te zijn,
al door bepaalde innerlijke sluiers heen zijn gegaan.
Vrouwen die hun expressie zijn gaan belichamen, die elkaar herkennen in de taal van hun lijf.
En daardoor is er vaak al bedding, vertrouwen, herkenning.

Maar weet dit:
Ook zij zijn ooit gekomen met trillende knieën
Ook zij stonden ooit aan de rand,
keken rond en vroegen zich af:
“Wat gebeurt hier?”
 
Het veld dat wij samen dragen,
kan triggers geven.
Voor nieuwe vrouwen.
En ook zeker nog steeds voor vrouwen die al vaker zijn geweest.
Het verschil is vaak dat vrouwen die hier regelmatig zijn, geleerd hebben om hun triggers te delen.
In rauwe eerlijkheid. In kwetsbaarheid.
En dat werkt bevrijdend.
Vaak zelfs hilarisch en bevrijdend.
 
Want wat je misschien denkt dat ‘alleen jij’ ervaart,
blijkt ineens gedeeld te worden door de halve cirkel.

Dus weet:
Alles mag bestaan hier.
Jaloezie. Afstand. Verlangen. Afgescheidenheid.

Het hoeft niet weg.
Het mag bestaan.
Het wil slechts gezien worden.
Gevoeld worden.

En in dat zien, in dat voelen, in dat blijven,
ontvouwt zich jouw plek.
Op jouw ritme. In jouw tijd.

Vertrouw daar maar op.

Dit veld is geen losstaand iets.
Het is levenstraining in zijn meest belichaamde vorm.


Ik hoop je hier te mogen verwelkomen,
Liefs Judith

Durf jij het aan: De oorlog in jezelf aankijken?

Lieve vrouw,

Al in mijn tienerjaren voelde ik dat het nieuws mij niet diende.
Ze noemden me een struisvogel.
Met mijn kop in het zand.
Naïef.
Een dromer.

Maar diep vanbinnen wist ik:
Dit was geen zwakte.
Dit was mijn wijsheid.

Waarom kennen we de pijn aan de andere kant van de wereld, maar weten we niet wat er leeft in het hart van onze buurvrouw.

En toch:
Ook ik voel de pijn in de wereld.
Ik wéét dat de aarde brandt.
Dat er oorlog is. Onrecht. Verlies.
 
Alleen geloof ik niet dat we dit helen
door onszelf te verliezen in angst en machteloosheid.
Heling begint van binnen.
Daar waar de oorlog zich schuilhoudt in ons eigen systeem.
In onze afgesneden delen. Onze woede. Schaamte. Verdriet.
 
Er zijn mensen die noemen dit egoïstisch.
Ik zie dat anders.

Egoïsme is destructief wanneer het onbewust blijft.
Maar bewust egoïsme…
Dat is radicale verantwoordelijkheid.
 
Juist wij vrouwen hier, in de relatieve veiligheid van ons land dragen een plicht én een voorrecht.
Om af te dalen in ons eigen lijf.
Om te voelen. Te dansen. Te rouwen. Te juichen.
Om niet het nieuws, maar ons lichaam als leidraad te nemen.
 
De dansvloer die ik open is zo’n plek.
Een plek waar alles welkom is.
Waar dans gebed wordt.
Gebed van vreugde, ja.
En ook van rauw verdriet en vurige woede.
Want hoe kunnen wij van de wereld verwachten dat zij heelt, als wij onze eigen schaduw niet durven aanraken?
 
Deze avonden zijn niet voor vrouwen die wegkijken.
Ze zijn voor vrouwen die durven blijven.
Voor vrouwen die niet bang zijn om in de spiegel te kijken.
Voor vrouwen die verantwoordelijkheid nemen voor hun leven en daarmee voor het grotere veld.
 
En nee, we dansen niet alleen voor onszelf.
We dansen met en voor alle vrouwen die ons zijn voorgegaan.
Voor de vrouwen die nu naast ons staan.
En voor de vrouwen die nog zullen komen.
 
Wanneer vrouwen met deze intentie samenkomen,
ontstaat er heling die verder reikt dan de cirkel waarin we staan.
Heling die doorwerkt in onze lijnen,
onze gemeenschappen,
onze aarde.

Liefs,
Judith

Ze is herinnering

Lieve Vrouw,

Er was een tijd dat God mij werd aangeboden in regels.
Ik kende devotie. Ik kende aanbidding.
En toch voelde ik: iets klopt niet.

Later vond ik vrijheid in extase, in mystiek, in beweging.
Ik zong Kali en Krishna, waar ik ooit Jezus zong.
En de trilling was hetzelfde.
Heilig. Echt. Rauw.
 
Maar ook daar zag ik het: afleiding.
Zoeken. Vullen. Vormen zonder ziel.
Op dansvloeren waar mensen zich vrij voelden, maar belangrijke stukken oversloegen.
Waar expressie geen belichaming was,
en beweging vaak los stond van diepere afstemming.

In tantrische tempels zag ik de vrijbrief voor aanraking, voor seksuele uitwisseling zonder heilige gronding.
Wat bedoeld was als sacred,
werd vaak een toneel zonder essentie.

En om me heen: de poppenkast.
Verpakte wijsheid in glitter.
Glamour boven waarheid.
High-frequency language, low-frequency intent.

Zoveel wannabe-guru’s.
Zoveel buitenkant.
Zoveel wat niet voelde als thuiskomen,
maar als verdwalen in een nieuwe laag illusie.

En iets in mij trok zich terug.

De teleurstelling. De verwarring.
Toen doorzag ik het.
En uiteindelijk…
Kwam ik thuis bij mezelf.
 
Niet door één waarheid.
Niet door één archetype.
Maar door toe te staan wat zich aandiende.
Licht, schaduw, speelsheid, kracht, het mysterie, de stilte.
Alles kreeg een plek.
Alles kreeg beweging.
En in die dans, frequent, geworteld, echt, ontstond balans.
 
Niet elke kleur hoeft begrepen te worden.
Ze wil alleen geleefd worden.
Zonder censuur. Zonder schaamte.
Zonder decorum.
 
En ja, de Dark Feminine is daar onderdeel van.
Zij kwam niet als eerste.
Zij kwam als vanzelf.
Toen ik klaar was haar te ontmoeten in haar volledigheid,
en haar ruimte te geven in mij.
 
Ik ben christelijk opgevoed. En ondanks alles is mijn diepe afstemming op het goddelijke altijd gebleven.
De kerk gaf me devotie,
het New Age-circus gaf me vrijheid, maar het is mijn ja tegen het geheel die me thuishaalde.
 
En nu zie ik:
Het was ons ooit ontnomen.
Maar niet voor altijd.
De kracht van de vrouw is niet verloren.
Ze is herinnering. Ze is terugkeer. Ze is activatie.

Niet om beter te worden.
Maar om heel te zijn.
 
En als jij dit leest, voel dan:
Je hoeft niets te doen.
Je hoeft niets te worden.
Je hoeft alleen te herinneren wie je bent.
 
Liefs,
Judith

Een plek waar je jezelf herinnert

Wat ik hier zie gebeuren,
is vrouwen die zich herinneren.
Die zich herinneren hoe ze bewogen kunnen worden,
voorbij wat ze dachten dat hun dans ooit was.
Hier worden vrouwen steeds vrijer.
Hier herinneren vrouwen hoe ze elkaar kunnen vasthouden,
letterlijk en figuurlijk.
Hier herinneren vrouwen hoe hun handen helende krachten hebben.
Hier brengen vrouwen hun persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit van het hoofd naar het lichaam.
Hier stapt iedere vrouw, dans na dans, 
op haar eigen manier uit haar comfortzone.
Hier zakken vrouwen steeds dieper in hun lichaam.
Hier groeit het vertrouwen, 
in zichzelf en in elkaar.

Wat wij hier doen op de maandagavond, 
is een gezond herstel van het vrouwelijke.
Van het collectieve vrouwen onderling.

We zijn geen concurrenten.
We zijn elkaars spiegel.
We mogen drinken van elkaars schoonheid.
We mogen elkaar laten inspireren.

En ja, we triggeren elkaar ook.
Maar in die triggers, die we één voor één ownen en delen, ligt zoveel medicijn.

Op deze avonden dansen we niet alleen.
We oefenen met het leven.

Deze avonden zijn voor jou als je verlangt naar een plek waar je welkom bent.
Hoe je je ook voelt.
Jij bent net zo welkom met je donderwolk als met je speelsheid.
En dat verandert elk moment weer.

Een veld waarin je niet sociaal hoeft te conformeren.
Waar je je niet anders hoeft voor te doen.
Waar je geen façade op hoeft te houden.
Waar je masker gewoon af mag.

Deze avonden zijn voor vrouwen die durven zakken in zichzelf.
Voor vrouwen die zichzelf echt willen leren kennen.
Op de vrouwelijke manier.
Via het lichaam.

En jij bent zo welkom.
Ook als je het spannend vindt.

Perfectionisme

PERFECTIONISME
Ken jij het ook?

Deze ‘eigenschap’ heeft mij zo vaak verlamt…
Mijn angst om te falen was zo killing voor al mijn creativiteit…
Daardoor vermeed ik dus, zonder dat ik dat toen wist, alle leerprocessen…

Perfectionisme verlamde mij met regelmaat tijdens mijn tijd op de dansacademie.
Er was een onderliggende angst om afgewezen te worden.
En in mijn ogen dachten de meeste mede studenten: ’Tjee wat denkt die Judith wel niet dat ze hier doet?’

Soms ontmoet ik nog weleens mensen uit die tijd en dan hoor ik dat zij mij juist zo’n bijzondere danseres vonden…

Bizar hoe dit dan toch voornamelijk in mijn hoofd afspeelde. Hoe compleet vertekent mijn zelfbeeld was…

Met regelmaat rende ik huilend weg uit de les omdat ik niet durfde.
Met regelmaat verzon ik dan toch een smoes om aan de kant te zitten bij het uitdagendste stuk van de les.
Op één van mijn dieptepunten ben ik zelfs niet komen opdagen voor een voorstelling (ik had een dubbel wat ik gebruikte als exit mogelijkheid).

Mijn perfectionisme liet me bevriezen. En maakte mijn zelfkritiek alleen maar erger. Wat vervolgens weer een enorme hoop aan schuldgevoelens met zich meebracht…
Wat een hoge eisen en maatstaven legde ik mijzelf wel niet op! Dat was niet bij te houden en eiste zijn tol…

Perfectionisme kan op zoveel verschillende manieren tot uiting komen in ons dagelijks leven.
Voor sommige vrouwen betekent dit dat ze aan zichzelf voortdurend hoge eisen stellen, terwijl anderen het gevoel hebben dat de verwachtingen van hun omgeving hen onder druk zetten.


Er zijn ook vrouwen die onrealistisch hoge standaarden hebben voor de mensen om hen heen.
Ongezonde vormen van perfectionisme kunnen leiden tot tal van vervelende bijwerkingen zoals: angst en uitstelgedrag, geestelijke en lichamelijke uitputting & isolatie…Dat allemaal omdat de angst om fouten te maken zo groot is.

Perfectionisme houdt in mijn ervaring AL je groei tegen.

Het mooie is…
Dat als je ‘andere voeding’ gaat toevoegen in je leven zal ook dit langzaamaan verdwijnen.
En uit eigen ervaring kan ik zegen dat dat zo enorm bevrijdend is!

Soms hoor ik vrouwen zeggen dat hun perfectionisme ook hun sterke kant is.
Ja… Het streven naar uitmuntendheid en een zorgvuldige aandacht hebben voor detail is zeker een prachtig dienende eigenschap.
Zolang het maar niet doorslaat en gezond blijft.

Zolang het je hart en je omgeving vervuld met schoonheid & plezier.
Want…zoals met elke eigenschap.
De munt kent twee kanten…

Nu weet en zie ik dat er bijna niemand is die iets in 1 x heel goed af gaat.
Dat de schoonheid van het leven en alles wat we ons eigen willen maken juist een prachtige weg heeft van vallen & weer opstaan.
Dat hoort nu eenmaal bij groeien!

Weet je…
Hoeveel plezier je kan ervaren als je jezelf wat minder serieus neemt, fouten durft te maken,
en vooral wat meer te lachen om die ridicule stemmetjes in je hoofd…
Als je durft te gaan spelen… 
Dan wordt jouw leven echt zoveel MAGISCHER!

Aphrodite

Aphrodite is niet altijd overal even welkom…

Ik kom uit een christelijk gezin.
Mijn vader was voorganger en ik zat tot mijn 18de elke zondag in de kerk. 
Ik ging naar velen jongerenkampen toe.
Die waren leuk alleen…
Daar werd mijn eigenheid, mijn speelsheid, mijn rauwheid, mijn ‘rebelsheid’ en mijn sensualiteit niet altijd even gewaardeerd.
Tijdens de fantastische zangdiensten werden mijn vriendinnetje en ik met regelmaat uit elkaar gehaald. We waren te uitbundig, te wild, te veel…
Dat was niet zoals God zou willen werd ons verteld…
Ok!…
Terwijl wat daar gaande was… was pure onschuld, mijn vriendinnetje en ik vierde het leven voluit zingend de longen uit onze lijfjes en stampend dansend met ons beiden voetjes op de aarde.
Volgens mij is dat precies zoals God dat zou willen!

Aphrodite is een prachtig archetype wat elke vrouw zo kan bekrachtigen.
Maar ze wordt niet altijd even warm verwelkomt.
Onder het bewustzijn van Aphrodite verandert alles in goud.
Zij zorgt voor de juicy, het plezier, de sensualiteit & de creativiteit.

Maar haar openheid en haar verleiding kan vooral mannen verwarren.
Als een vrouw verleidelijk danst & lief glimlacht… betekent dat niet automatisch dat ze wat van je wilt.
We zijn het vaak niet gewend dat iemand ook kan flirten met het leven.
Dat een vrouw die liefde, genot & passie van binnen uit kan activeren en uitstraalt vanuit innerlijke overvloed.

Het is een energie die ik elke vrouw gun om eigen te maken.
Omdat ze jouw leven zo veel sappiger maakt!