DANSREIS
Een dansreis waarin beweging de brug wordt naar jouw binnenwereld, waar vrouwelijkheid en kracht samenkomen in pure expressie. Hier wordt je dans een heilig medicijn dat je vrouwelijkheid in al haar rauwheid en kwetsbare pracht doet ontwaken en weer tot leven laat stromen.
Wat als je dans geen eindpunt is, maar een begin?
Wat als iedere beweging een sleutel is, een brug naar een veld dat groter is dan jijzelf?
In mijn dansreizen nodig ik je uit om die poort te openen, om voorbij je eigen verhaal te dansen en te voelen hoe de eeuwenoude verhalen van generaties vrouwen door je heen willen stromen.
Hier, in deze heilige ruimte, geef je expressie aan dat wat door je heen wil bewegen.
Ongepolijst, ongefilterd & onbegrensd.
Laat je leiden door wat groter is dan al jouw woorden, voorbij al jouw denken, voorbij… jezelf.
Ontdek hoe jouw dans niet alleen van jou is, maar ook van het leven zelf.
“De dans avonden zijn intieme momenten met mijzelf. De plek waar ik alles kan doorvoelen en laten stromen. Van heel rauw, krachtig, speels naar sensueel. Ik kan het allemaal op een avond ervaren. Een plek waar ik me verbonden en supported voel door andere vrouwen. Elke keer leer ik meer en meer aanwezig te zijn met dat wat zich aandient. ”
-Tara de Ruijter
DANS ALS MEDICIJN
Dans is zoveel meer dan beweging: het is een fysieke gebedsvorm waarin je uiting geeft aan alles wat in je leeft. Het is een plek waar stagnerende emoties zachtjes worden vrijgelaten, waardoor de levensenergie weer vrij door je lichaam kan stromen.
Je lichaam is een intelligent, wijs en krachtig kompas, altijd klaar om volledig door jou bewoond en ervaren te worden. Wanneer je het controlerende denken durft los te laten , of het simpelweg vanaf een afstand observeert zonder erin mee te gaan, ontstaat er ruimte. Ruimte waarin de dans jou beweegt, in plaats van andersom. En precies daar, in die overgave, vindt de magie plaats.
“Dansen in deze setting is zoveel meer dan bewegen:
Het is een reis naar binnen, een moment om te zakken in mijn lijf, te verbinden met mezelf en anderen, om op onderzoek te gaan met alles wat zich aandient.
De veilige en vrije sfeer van een vrouwengroep, gecombineerd met Judith’s fijne begeleiding en de perfect afgestemde muziek, biedt ruimte voor alles wat er is.
Elke laag in de muziek nodigt uit tot een nieuw onderzoek, waardoor het steeds weer een unieke ervaring is. Ik gun dit elke vrouw!”
– Miranda Danser
DE MUZIEK
De muziek is zorgvuldig samengesteld, doorvoeld en afgestemd op de reis die we maken. Ze leidt je door verschillende lagen van jezelf, soms verfijnd en vrouwelijk, soms sappig en vol speelsheid en verbinding. Ze kent momenten van diepte en soms van complexiteit, met tonen die rauw en donker kunnen aanvoelen.
“De dansavonden bij Judith zijn zo waardevol dat ik er zelfs mijn werkagenda voor aanpas. Na een lange werkdag laat ik alles los en geef ik me over aan het moment, terwijl mijn lichaam me via beweging de weg wijst. Elke avond is uniek, en ik ga altijd voldaan naar huis. De volgende dag voelt alsof ik mijn week opnieuw en fris begin!”
– Fiona Smakman
DE CONTAINER
Om de ruimte veilig en heilig te houden, blijven we samen aanwezig gedurende de hele reis. Deze continuïteit biedt een bedding waarin we elkaar kunnen dragen. Aan het eind sluiten we af met een integratiecirkel om de dans van de avond compleet te maken.
Dansreizen zoals deze weerspiegelen het steeds veranderende leven zelf, waarin je steeds iets nieuws tegenkomt in jezelf. Zelfexploratie via het lichaam is een krachtige beoefening, en het delen van ervaringen na afloop kan veel inzichten brengen, waardoor de dans haar weg verder vindt in je dagelijkse leven.
Zo wordt het meer dan een eenmalige ervaring: het nodigt je uit om steeds vrijer door het leven heen te gaan dansen.
*Tijdens de integratie heb ik altijd wat lekkers en een kopje thee voor jou erbij.
PRAKTISCH
INVESTERING: € 22,=
18.15/18.30u: Aankomst
18.45u: START (na aanvang is er geen toegang meer mogelijk)
18.45-19.15u: Welkom & gezamenlijke opening
19.15-21.15u: Dans Reis
21.15-21.45u: Integratiecirkel
21.45-22.15u: Mogelijkheid tot nazit
Locatie: Rijkshemelvaart op de Oude Haagseweg 58 in Amsterdam
Gratis parkeren langs de weilanden (niet op het terrein zelf!)